Ada hari yang tidak memberi kita banyak pilihan. Mesej belum dibalas, kerja belum selesai, dan fikiran sudah bergerak lebih laju daripada tubuh sendiri.

Pada hari seperti ini, kita mungkin menunggu rasa tenang sebelum mula. Tetapi rasa tenang tidak selalu datang dahulu. Kadang-kadang, kita membina sedikit ruang dengan duduk sebentar, meletakkan telefon, dan memilih satu perkara kecil yang boleh dibuat.

Tidak perlu menjadikan hari ini sempurna. Cukup kembali kepada satu langkah yang terasa jujur.